Retraite
Eaux des Femmes
bercées par le chant de la rivière et la sagesse matricielle

 

Ardèche 24 au 26 juin 2022

Cette retraite est un cercle de femme de 3 jours et 2 nuits, où par différentes pratiques corporelles, vocales, circulaires et thérapeutiques, nous allons nous ressourcer dans les qualités de l'Eau, nous relier à la sagesse du Yin (principe féminin), nous élever grâce à la vibration du groupe de femmes. 

"La réceptivité et l'ouverture du Yin des femmes, contiennent le noyau Yang de leur puissance intérieure" (Aisha Sieburth). 

Une retraite toute en sensibilité et fluidité, où nous plongerons à l'intérieur de nous même pour baigner dans l'essence du féminin, ses différentes facettes, ses qualités propices à l'accueil de la vie et du sacré. Un temps tout en douceur et profondeur pour revenir à soi, à son temple, explorer ses fluides corporels, énergétiques et sexuels. Naviguer dans ses ressentis, ses mouvements intérieurs, fluidifier des tensions, calmer l'esprit, se laisser porter par le courant du plaisir, dynamiser son élixir de vie. 


Le lâcher-prise, la conscience, la corporalité et le jeu (l'exploration) seront les moteurs, à partir d'ici toute une gamme de possibles en découle, à partir d'ici la transformation et la création peuvent avoir lieu. 

 

Et si on se permettait de lâcher un peu le trop plein, le trop connu, le bruit mental, les exigences, les peurs, les idées trop arrêtées sur soi-même, sur les autres?

Si pendant 3 jours, comme notre utérus, on se vidait de ce qui n'est plus nécessaire et on laissait la place à un espace vide? Une scène ouverte, qui nous permettrait de nous expérimenter, de nous habiter autrement, d'avancer vers l'essentiel. Devenir terreau fertile prêt à accueillir et à faire grandir notre puissance et notre sagesse.

L'eau sera là pour nettoyer, laver, détendre, apaiser, fluidifier, inspirer. Amener de la fraîcheur, de la rondeur, du plaisir, du mouvement de vie.

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L'eau est source de guérison, elle nettoie, purifie. En lien avec les organes sexuels (2°chakra / matrice) et le corps énergétique, elle conserve la mémoire et les empreintes de l’hérédité. Lors de cette retraite nous ouvrirons des espaces matriciels de conscience, de transformation et de soin pour libérer l'énergie utérine et psychique, nettoyer si besoin des peurs, des mémoires, apaiser son histoire. Nettoyer pour faire le vide et accueillir ainsi des nouvelles graines de manifestation. 

S'imprégner des qualités du yin et de l'eau est essentiel pour saisir le principe féminin, pour nourrir en soi l'énergie féminine et utérine. Il est aussi important  de les cultiver en soi lorsqu'on travaille dans l'accompagnement, dans le soin, dans la relation d'aide, dans la périnatalité, dans les cercles de femmes. 

Le Yin contient en soi le germe du Yang, le Yang contient le germe du Yin. Ces deux principes sont indissociable l'un de l'autre et sont en constant mouvement et en recherche d'équilibre dans la nature et dans l'homme/ la femme. Même si le thème du stage est le principe féminin,  l'énergie Yang apparaîtra forcément dans nos pratiques. De même pour l'eau, elle est en relation avec les autres éléments. 

  • Yoga de la femme  (yin yoga - vinyasa tantra - mantras -méditation )

  • Pratiques d'écoute active et d'expression: mouvement authentique, danse intuitive, cercle de parole, peinture à l'eau

  • Cercle de Chants : faire vibrer l'eau dans notre corps et nettoyer la mémoire vibratoire 

  • Soin Massage : circulation des rivières du corps et du centre vital en relation à la matrice (en binôme)

  • Rituels de nettoyage 

  • Immersion dans la nature et dans l'élément eau (rivière et cascade) : baignades, promenade en forêt, méditation, bain de soleil. 

  • Jeu

Les pratiques : 

Es-tu prête à t'investir en toi-même, à faire quelques pas en dehors de ta zone de confort, à plonger dans l'expérience par le corps et la conscience, à cheminer dans le cercle, à faire vibrer le langage du féminin?

 

Tu es la bienvenue! 

Je souhaite t'accompagner dans cette ouverture, nourrir ton corps et ton âme.  Enrichir ta pratique et la qualité de tes cercles ou des accompagnements, si tu en proposes. 

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Début du stage vendredi à 9h30, cercle d'ouverture.  Fin dimanche autour de 18h après le cercle de fin. ​

Journée type, avec fléxibilité :

7h30: méditation 

7h45 - 9h30 : pratique corporelle

9h30-10h30 : petit déjeuner

10h30-12h :  pratique / cercle

12h-14h30 : préparation repas et déjeuner

15h-17h : immersion dans la nature

17h-19h : pratique / cercle

19h-20h30 : repas

20h30 : petite activité ou repos (selon la journée)

22h  : silence

Samedi : cercle de nuit

Dans un cadre naturel privilégié, nous serons bercées par le chant de la rivière...

le moulin de Dana

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la cascade, femme fontaine

la rivière au pied du moulin

vue de la terrasse :)

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Gîte voisin en face du moulin

Chambre au moulin

Bassin du moulin

LIEU

Le stage aura lieu au beau Moulin de Dana, récemment rénové par ma chère copine Emmanuelle. Il est situé dans un cadre naturel dans l'Ardèche sauvage au pied d'une rivière, à 1h30 de Lyon. L'hébergement se fera dans le moulin et dans un gîte voisin tout près à pied.

 

TARIFS

* 3 jours (2 nuits) hébergement + stage

- En chambre partagée (3 ou 2 personnes par chambre) : 395€

- En mezzanine ( 1 place ) : 380€ plus disponible

- En sa propre tente (max 2 ) :  360€

Les repas seront autogérés. Nous cuisinerons ensemble la nourriture que nous aurons amené.

>> Si tu souhaites arriver la veille, il faudra rajouter une nuitée au prix total : + 30€ en chambre partagée, +23€ dans la mezzanine, +13€ en tente. 

 

INSCRIPTIONS : 

Via le formulaire d'inscription, clic ici

Dépôt de 150€, paiement en ligne. Le lien vers le paiement tu le recevras une fois que j'aurais reçu ton formulaire.

Pas de remboursement du dépôt si annulation à moins de 10 jours du stage. 

Places limitées à 10 femmes

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