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Du 25 au 27 juin

Jours de pleine lune

Ce stage est une invitation à ouvrir ensemble le grand paysage de la matrice (bassin, uterus, ovaires, yoni...) au niveau physique, psychique, énergétique et spirituel. Une occasion pour  re-dé-couvrir cette région méconnue souvent verrouillée, malmenée ou endormie.

Logée au coeur du deuxième chakra,  notre matrice porte l’énergie et le mystère de la Vie, elle recèle un potentiel unique de vitalité, de plaisir, de pouvoir de création. Nombreuses cultures traditionnelles ont vu l'importance de ce centre fondamentale et ont cultivé et chérie cette énergie qui est à la base de notre force personnelle. 

"L’utérus est relié au sentiment d’identité profonde de la femme et à son monde intérieur, il reflète sa réalité émotionnelle, sa foi profonde en elle même " (C.Northup ).  Un manque de connexion aux dynamismes de la matrice peut déclencher divers maux et déséquilibres gynécologiques (très récurrents aujourd'hui), des fuites énergétiques (fatigue, baisse de libido, problèmes d'incarnation...), des difficultés émotionnelles et relationnelles, un sentiment d'être à côté de soi même, de mener une vie creuse, de ne pas être capable de créer une réalité à son image ou de mener une vie trop cérébrale. 

A travers diverses pratiques et techniques yoguiques, thérapeutiques, intuitives et expressives je vous amènerai explorer ses principes et ses dynamismes, ses qualités énergétiques, l'équilibre et le déséquilibre, les blocages, les émotions sous-jacentes, les images symboliques et archétypales, la puissance de son énergie créatrice.  

 

Redonnons lui de l'attention, une voi(e)x d'expression, r-éveillons sa vibration, son potentiel, rapproprions nous de notre corps et de notre sagesse intime de femme.

 

Pourquoi? 

- Pour comprendre la nature de la matrice d'une façon holistique

- Pour l'habiter et l'intégrer dans notre conscience corporelle et psychique

- Pour soutenir notre santé et notre équilibre émotionnel 

- Pour raviver notre propre plaisir et notre vitalité (énergie sexuelle)

- Pour libérer notre énergie créatrice profonde 

- Pour renouer ou nourrir notre féminin

- Pour faire grandir notre confiance et notre amour de nous même

- Pour jouir de notre capacité de porter la vie et de donner naissance (enfants, œuvres, projets...)

- Pour faire partie de la guérison collective des femmes 

- Pour tisser notre reliance spirituelle au Grand Féminin 

Nous sentir puissantes, ancrées, vibrantes, fertiles, reliées, créatrices, inspirées, divines, pour déployer notre propre chemin de vie, accompagner d'autres femmes dans l'éveil du féminin...

...

Programme 

Que tes ovaires créent, que ton utérus manifeste, que ta vulve chante ... 

Clarissa Pinkola Estés

Vendredi 25 juin

Rituel d'ouverture

19h30 - 21h30

Paysages utérins et chants du féminin sacré

 

Samedi 26 juin

Conscience et activation de la matrice

9h30-12h

Vinyasa Tantra Yoga :  exploration et activation des dynamismes de la matrice à travers une pratique d'écoute et de sensation (shiva/shakti). Niveau intermédiaire* (avoir une pratique régulière de yoga ou de danse, la séance peut être intense physique et énergétiquement)

Asanas

Mobilisation du souffle et de l'énergie

Techniques respiratoires et vibratoires

Méditation et grandes images 

 

* si tu as des doutes sur ton niveau de pratique contacte-moi

12h-14h 

Pause Midi 

Déjeuner au restaurant Prana (optionnel )

14h - 17h/30

Sagesse Matricielle :

Anatomie subtile et émotionnelle: l'arrière plan psychique et spirituel de la matrice

La voix des utérus : nos histoires de femmes

Dimanche 27 juin

Soin, plaisir, énergie créatrice 
9h - 13h30

Yoni Steam au son du tambour  (sauna vaginal aux plantes médicinales) 

Danse Matricielle (danse libre, intuitive, cosmique et sauvage :)

 

200€ (repas non inclus)

Demande d'inscription via le formulaire de contact puis règlement en ligne.

Pour des raisons d'organisation et de vision, si tu souhaites participer à ce stage

merci de ne pas attendre jusqu'au dernier moment pour t'inscrire. 

 

Alma, Yoga et pratiques d'éveil

7 rue mazard-69002 - LYON